Fitnesspäiväkirjat

perjantai 9.12.2016 15:01 ·

Kausi 1, 1/10. Tässä jaksossa tutustumme neljään fitnessnaiseen. Mari Valosaari, Nanna Koivisto, Venla Savikuja ja Eevi Teittinen kertovat mitä fitness-elämäntapa heille merkitsee. Näemme myös miten Nanna treenaa ystäviensa kanssa New Yorkin matkalla ja miten Mari leipoo fitnesskakun. Eevi elää bloggarin kiireistä arkea ja Venla treenaa voidakseen kokonaisvaltaisesti hyvin.

Katso lisää: Fitnesspäiväkirjat

pe 16.03.2018

Fitnesspäiväkirjat - Jakso 10: Kauden päätösjakso

Vauva-arki saapuu Karalahden perheeseen kun odotettu pikku nyytti vihdoin syntyy! Eevi treenaa ennätystahtia ja Oona kisaa suomenmestaruude Katsottavissa 17.4.2020 asti

pe 9.03.2018

Fitnesspäiväkirjat - Jakso 9: Oona toipuu leikkauksesta

Oona toipuu leikkauksesta ja joutuu pakolliselle treenitauolle. Eevi ja Dan shoppailevat kuntoilulaitteita. Janni pääsee iloitsemaan miehens Katsottavissa 17.4.2020 asti

pe 2.03.2018

Fitnesspäiväkirjat - Jakso 8: Nanna esittelee raskausajan treeniohjelmaansa

Kausi 2, 8/10. Janni nauttii Suomi-lomastaan sekä lempipaheestaan, irtokarkeista. Oona matkustaa puolikuntoisena Roomaan pitämään workshopej Katsottavissa 17.4.2020 asti

pe 23.02.2018

Fitnesspäiväkirjat - Jakso 7: Nanna pohtii raskaudenaikaista ruokavaliotaan

Kausi 2, 7/8. Nanna pohtii raskaudenaikaista ruokavaliotaan ja saa kuulla miten raskaus on Jeren näkökulmasta sujunut. Janni käy fitnessmall Katsottavissa 17.4.2020 asti

pe 16.02.2018

Fitnesspäiväkirjat - Jakso 6: Janni tapaa perhettään Kouvolassa

Kausi 2, 6/10. Janni vaihtaa Edmontonin hetkeksi lapsuusmaisemiinsa Kouvolaan ja pääsee tapaamaan perhettään ja ystäviään. Nanna ja Jere ott Katsottavissa 17.4.2020 asti

pe 9.02.2018

Fitnesspäiväkirjat - Jakso 5: Oona voittaa tankotassin maailmanmestaruuden

Nanna viettää todellista perhejoulua Ruotsissa, ja Eevi järkkäilee chrismukkah-bileitä uudessa kodissaan. Janni saa aidon joulumielen osalli Katsottavissa 17.4.2020 asti

pe 2.02.2018

Fitnesspäiväkirjat - Jakso 4: Oona tuhatpäisen kiinalaisyleisön edessä

Kausi 2, 4/10. Kohti MM-kisoja suuntaava Eevi suunnittelee kisabikineitään ja hakee mentaalivalmennuksesta apua stressinhallintaan. Oona esi Katsottavissa 17.4.2020 asti

pe 26.01.2018

Fitnesspäiväkirjat - Jakso 3: Bikinifitnesskisojen jälkipyykki

Janni pohtii ruokavalion ehdottomuutta ja käy sekä barre- , että salsatunnilla. Eevin on tullut aika pestä bikinifitnesskisojen jälkipyykkiä Katsottavissa 17.4.2020 asti

pe 19.01.2018

Fitnesspäiväkirjat - Jakso 2: Eevi Teittinen voittaa bikinifitnessin Suomen mestaruuden

Jaksossa päästään seuraamaan lähietäisyydeltä, miten Eevi Teittinen voittaa ensikertalaisena bikinifitnessin Suomen mestaruuden! Kilpailemas Katsottavissa 17.4.2020 asti

pe 12.01.2018

Fitnesspäiväkirjat - Jakso 1: Eevi Teittisen ensimmäiset bikinifitness-kisat

Kisajännitys on huipussaan, kun Eevi Teittinen osallistuu elämänsä ensimmäisiin bikinifitness-kisoihin! Tankotanssin moninkertainen maailman Katsottavissa 17.4.2020 asti