Tänään valmistuu arkiruoaksi sopivaa makaronivuokaa, johon tulee kukkakaalia, juustoa, leivänmuruja sekä rapeaa, pekonin kaltaista pancettaa. Lisukkeeksi Jamie tekee sikurisalaattia öljyssä paistettujen kapristen ja vihreän salaatinkastikkeen kanssa. Brittiläisessä ruokaohjelmassa huippusuosittu tv-kokki Jamie Oliver näyttää kuinka valmistaa kokonainen ateria ajassa, joka normaalisti menisi yhteen ruokalajiin.
