Kausi 1, 1/6. Jamie käy Costa Ricassa ja Kreikassa selvittämässä paikallisten superruokia. Aamupalalla tarjotaan marjataskuja, lounaaksi on kurpitsadalia ja paistettua munaa ja päivälliseksi pihviä fetan ja yrttisen riisitabboulehin kera sekä pikkupääkampelaa oliivikastikkeen, kesäkurpitsan ja uusien perunoiden kanssa. Nesteytyksestä pitää huolen vesimeloni-basilikavesi. Englantilainen ruokaohjelma.
