Tutustutaan kylkiuintiin ja pelastusrenkaan käyttöön. Kylkiuinnissa uidaan vähän erilaisessa asennossa. Se on saksipotkuineen ja käsiliikkeineen helppo tapa uida. Kylkiuinti on vanha kilpauintityyli, jolla nykyisin kuljetetaan pelastusrengasta vedestä pelastamisen yhteydessä.