Lifestyle - Personal trainer Tomin nopealla kuminauhatreenillä tehokkaasti kuntoon
sunnuntai 23.8.2020 08:00
· 4 min
Personal Trainer ja hyvinvointivalmentaja Tomi Soikkeli näyttää videolla tehokkaan kuminauhatreenin, johon kuuluu kahdeksan helppoa, mutta tehokasta liikettä. Treeni kestää vain puoli tuntia ja tuo energiaa lomapäivään tai työpäivän lomaan.