(Ruutu)

Mindfulness - Kiitollisuusharjoitus

sunnuntai 13.12.2020 06:00 · 15 min

Katseluaika on päättynyt

Katja Ojala, taso 1-3: Itsenäisyyspäivän kunniaksi Katja ohjaa kiitollisuusharjoituksen. Kiitollisuuden tunne voi olla hyödyllinen kenelle tahansa meistä. Se myös merkitsee, että emme ota asioita itsestään selvinä ja annettuina, vaan osaamme arvostaa sitä, mitä meillä jo on. (15')

Katsottavissa 10.2.2021 asti
Maksullinen Ruutu+ ohjelma

Katso lisää: Mindfulness