Kari Kanalan arkeen haastetta tuo muun muassa juustoilla, roskaruoalla ja oluella herkuttelu.
Sosiaalinen syöminen on Sannalle hankalaa - ei halua syödä yhdessä lastensa kanssa yhdessä.
Sanna Kiiskin laihdutus alkoi jo 12-vuotiaana: "Söin kiinteää ruokaa yhtenä päivänä viikossa."
Kausi 3, 11/11. Sanna Kiiski painiskelee pitkään kestäneen syömishäiriön kanssa. Sanna pelkää kylläisyyden tunnetta, ja on vältellyt sen vuo Katsottavissa 3.9.2025 asti
Sakari "Sakke" Pietilä saa Olet mitä syöt -ohjelmassa vinkkejä siihen, kuinka liikkuvuutta voi parantaa. Katsottavissa 14.5.2022 asti
Pippa Laukka esittelee Olet mitä syöt -ohjelmassa Sakari "Sakke" Pietilälle 80 prosentin säännön ruokavaliota ja uusia elämäntapoja varten. Katsottavissa 14.5.2022 asti
Kausi 3, 10/11. Jääkiekkovaikuttaja Sakke Pietilä urheilee säännöllisesti ja valmentajana tietää niin oikein syömisestä kuin treenaamisestak Katsottavissa 3.9.2025 asti
Liikunta on aina ollut läsnä jääkiekkovalmentajana ja -kommentaattorina tunnetun Sakari "Sakke" Pietilän elämässä, mutta ruokavalio pursuaa
Kausi 3, 9/11. Riippuvuuksiin altis Jippu on vaihtanut alkoholismin sokerikoukkuun, ja syö sokeria viisi kertaa suosituksia enemmän. Sokeris
Kausi 3, 9/11. Riippuvuuksiin altis Jippu on vaihtanut alkoholismin sokerikoukkuun, ja syö sokeria viisi kertaa suosituksia enemmän. Sokeris Katsottavissa 3.9.2025 asti
Kalle Palanderin aamupala saa Pippa Laukan hämmästymään. Pipalla on kuitenkin järkyttävä yllätys myös Kallelle. Katsottavissa 30.4.2022 asti
Kausi 3, 8/11. Entinen huippu-urheilija, Kalle Palander on toimelias mies, jolla on monta rautaa tulessa. Kiireistä Kallea ei ole hänen ravi Katsottavissa 3.9.2025 asti
Kalle Palander kertoo Olet mitä syöt -ohjelmassa suhteestaan alkoholiin. Entisen huippu-urheilijan jääkaapin sisältö saa Pippa Laukan järkyt Katsottavissa 24.4.2022 asti
