Rasvaa pidetään terveyden pahimpana vihollisena ja vaikka yritämme välttää sen käyttöä kulutamme sitä enemmän kuin koskaan. Mitä rasvaa tulisi syödä, missä muodossa ja miten paljon? T: BBC.
Rasvaa pidetään terveyden pahimpana vihollisena ja vaikka yritämme välttää sen käyttöä kulutamme sitä enemmän kuin koskaan. Mitä rasvaa tulisi syödä, missä muodossa ja miten paljon? T: BBC.