(Ruutu)

Rentouttava Venyttely - Rentouttava venyttely

perjantai 31.1.2020 06:00 · 29 min

Katseluaika on päättynyt

Mira Nyman, taso 1-3: Venyttelytuokiossa on selkeitä nivelten liikkuvuutta parantavia liikkeitä. Liikkeet ovat helppoja, joustavia ja pyöriviä. Harjoitus lisää kehontuntemusta ja rentoutta. Tule voimaan hyvin tässä ja nyt. (30')

Katsottavissa 27.3.2020 asti
Maksullinen Ruutu+ ohjelma

Katso lisää: Rentouttava Venyttely