Yle Uutisluokka Triplet: Suojaamalla nilkat, niskan ja lantion kylmältä ehkäiset pahat lihasjumit: 09.03.2018 13.16
				perjantai  9.3.2018 13:16
		·  2 min
	
Hyvät vaatteet ja jo parin minuutin päivittäinen jumppa saattaa pelastaa sairauslomalta. Etenkin pihalla huhkiessa ja paidan kastuessa riski lihaskramppeihin kasvaa.