Yllättävä neuvo painonpudottajille – yksi asia kuntoon ennen urheilua tai ruokavalion muutoksia
sunnuntai 24.1.2016 10:31
·
Tietokirjailija Kaisa Jaakkola kertoo, että kuntoilun aloittamisessa tärkeintä on saada uni kuntoon.
Tietokirjailija Kaisa Jaakkola kertoo, että kuntoilun aloittamisessa tärkeintä on saada uni kuntoon.