Kausi 1, 4/6. Jamie matkaa Kreikkaan ja Costa Ricaan etsimään superruokia. Aamupalalla syödään bataattimuffineita, lounaaksi kevennettyä carbonaraa mantelien ja basilikan kera ja päivälliseksi mustapapumuhennosta riisin kera sekä possua omenasoseen kera. Raikas mango-minttujuoma viimeistelee ruokanautinnon. Englantilainen ruokaohjelma.
